Saturday, July 3, 2010

ငယ္ဘ၀ ရူးသြပ္မႈ…

ငယ္ဘ၀ရဲ႔ အပိုင္းအစေလး ေတြကို ျပန္ပံုေဖၚၾကည့္မယ္ ဆိုရင္ လူတိုင္းလူတိုင္းမွာ ျဖဴစင္တဲ့ ရူးသြပ္မႈ တခုစီေတာ့ ရိွခဲ့ၾကတယ္..။

ကဗ်ာျမတ္ႏိုးလို႔ ကဗ်ာရူးသြပ္တဲ့သူ၊ စာေပ ရူးသြပ္တဲ့သူ၊ အားကစား ရူးသြပ္တဲ့သူ၊ ငါးေလးေတြကို တယုတယ ေမြးၿပီး ရူးသြပ္တဲ့သူ၊ အႏုပညာ ဗီဇအရ အႏုပညာ ရူးသြပ္ခံုမင္တဲ့သူ၊ အႏုပညာထဲကမွ ဂစ္တာတီးတာ ရူးသြပ္တဲ့သူ၊ သီခ်င္းဆို ရူးသြပ္တဲ့သူ၊ အကကို ရူးသြပ္တဲ့သူ၊ ေက်ာင္းဆရာမေတြ ကို အားက်ၿပီး စာသင္ခ်င္လို႔ ဆရာမ ရူးသြပ္ခဲ့တဲ့သူ…………… စတဲ့ ရူးသြပ္ ခံုမင္ခဲ့တဲ့သူေတြ အမ်ာ းႀကီး…… ရိွခဲ့ၾကတယ္…!!!

ငယ္ဘ၀ တခု.....

ကဗ်ာျမတ္ႏိုးတဲ့ သူေတြ အခ်င္းခ်င္း ကိုယ့္ရဲ႔ ကဗ်ာဖန္တီးမႈေတြကို စာအုပ္ေလးေတြ အျဖစ္ ပံုႏွိပ္လို႔…၊ ၀တၳဳတိုေလးေတြ ေရးၿပီး မ၀ံ့မရဲနဲ႔ မဂၢဇင္းထဲမွာ ေဖၚျပခြင့္ရဖို႔ ႀကိဳးစားပမ္းစား…၊ အားကစား ခံုမင္သူေတြထဲမွာေတာ့ ေဘာလံုး ခ်စ္သူေတြက ေက်ာင္းေပါင္းစံုေဘာလံုး၊ ၿမိဳ႔နယ္ေဘာလံုး၊ ေနာက္ႏိုင္ငံေက်ာ္အထိ ေဘာလံုးသမားေကာင္း အျဖစ္ စိတ္ကူးဖန္တီးလို႔..၊ တိရစာၧန္ေလးေတြကို ခ်စ္ခင္ၾကတဲ့ သူေတြ.. ေမြးျမဴခ်င္တဲ့ သူေတြထဲမွာမွ ငါးေလးေတြ ေမြးခ်င္တဲ့သူေတြက ငါးကန္ေလးေတြ လွလွပပ လုပ္ၿပီး ငါးေလးေတြကိုေမြးလို႔…၊ အႏုပညာ ဗီဇ ထက္သန္သူေတြက ထက္သန္ရာ ထက္သန္ရာ ဘက္မွာ စိတ္ပါလက္ပါ ဖန္တီးလို႔..၊ စာသင္ၾကားခ်င္သူေတြ ကေတာ့ အေျခအေန ေပးရင္ေပးသလို စာသင္ၾကားေပးလို႔..

တခ်ိဳ႔ကေတာ့ ငယ္ဘ၀ရဲ႔ ပံုရိပ္ေတြ ေပ်ာက္ကြယ္ သြားခဲ့ၾကရတယ္.။ ဒါပဲ ျဖစ္ရမယ္ ဆိုတဲ့ တင္းက်ပ္တဲ့ ေဘာင္အတြင္းမွာ မျဖစ္မေန ျပဳလုပ္ေန ၾကရတာေတြ…..ဒုနဲ႔ေဒး……..!

ဒါေပမဲ့ အသက္အရြယ္ ႀကီးလာေပမဲ့ ငယ္ဘ၀ရဲ႔ စိတ္ကူးအိပ္မက္၊ ရူးသြပ္မႈ ေတြက မေပ်ာက္မပ်က္ ရင္ထဲတေနရာမွာ ျဖစ္တည္ေနတာကိုေတာ့ ဘယ္လိုအရာကမွ တားျဖစ္ႏိုင္စြမ္း မရိွၾကပါဘူး.။

ဘ၀ရဲ႔ စိန္ေခၚမႈေတြေၾကာင့္ လမ္းေၾကာင္း ဦးတည္ခ်က္ ေျပာင္းသြားေပမဲ့ ငယ္ဘ၀ရဲ႔ ရူးသြပ္ ခံုမင္မႈေတြကို အေျခအေန ေပးရင္ေပးသလို ထုဆစ္ခ်င္ၾကတယ္… သီကံုးခ်င္ၾကတယ္…။

တခ်ိဳ႔ကေတာ့ ငယ္ဘ၀ရဲ႔ ရူးသြပ္မႈ အတိုင္း ေမ်ာပါ နစ္၀င္ရင္း ေအာင္ျမင္မႈေတြ တနင့္တပိုးနဲ႔…။

ငယ္ဘ၀ရဲ႔ ရူးသြပ္မႈ လမ္းေၾကာင္းကေန ေသြဖီ သြားခဲ့ရေပမဲ့ ျဖစ္တည္ခဲ့ရတဲ့ ဘ၀ ထဲမွာ စိတ္ကူးစိတ္သန္း ထက္သန္စြာ အေကာင္းဆံုး လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြနဲ႔ ေလွ်ာက္လွမ္းႏိုင္ မယ္ဆိုရင္ တခ်ိန္တုန္းက မက္ခဲ့..ရူးသြပ္ခဲ့ရတဲ့ ငယ္ဘ၀ ပံုရိပ္ေတြလည္း ထပ္ခ်ပ္မကြာ လိုက္လာမွာပါ..

တခ်ိဳ႔ကေတာ့ ငယ္ဘ၀ ရူးသြပ္ခံုမင္မႈေတြက ဘ၀ရဲ႔ ရိုက္ခတ္မႈဒဏ္ေတြ၊ ဘ၀ရဲ႔ ေရစီးေၾကာင္းဒဏ္ေတြေၾကာင့္ မႈန္မိႈင္း ေပ်ာက္ပ်က္ခဲ့ရၿပီး ႏွေျမာစရာ ေကာင္းစြာနဲ႔ လြင့္စင္ သြားခဲ့ၾကရတယ္…။

တခ်ိဳ႔ကလည္း လိႈင္းတံပိုး ဘယ္ေလာက္ပင္ ထန္ထန္ ဆိုတဲ့ စိတ္ဓါတ္ အားမာန္ နဲ႔ ငယ္ဘ၀ ရူးသြပ္မႈကို မျဖစ္မေန တည္ေဆာက္ၿပီး ကူးခတ္ေနၾကတယ္..

တခ်ိန္က ရူးသြပ္ခဲ့ရတဲ့ ငယ္ဘ၀ရဲ႔ အိပ္မက္ေတြကို အေကာင္အထည္ မေဖၚႏိုင္ေပမဲ့ ပစၥပၸဳန္မွာ ေတြ႔ႀကံဳ လႈပ္ရွားေနထိုင္ေနရတဲ့ ဘ၀ေလးကိုပဲ မိမိအပါအ၀င္.. မိမိ၀န္းက်င္လွပ သပ္ရပ္ေအာင္..၊ အေကာင္းဆံုး တည္ေဆာက္ႏိုင္ၿပီး အနာဂတ္အတြက္ လွပတဲ့ လူ႔အဖြဲ႔အစည္း တခု ျဖစ္လာေအာင္ ျပဳစု ပ်ိဳးေထာင္ေနရင္း ငယ္ဘ၀ ရူးသြပ္ခံုမင္မႈေတြကိုလည္း အလွဆင္ ႏိုင္ၾကပါေစလို႔ ရည္ရြယ္ရင္း…

က်မရဲ႔ တခ်ိန္က ငယ္ဘ၀ ရူးသြပ္မႈလည္း က်မနဲ႔အတူ ျဖစ္တည္ခြင့္ မရခဲ့ရရွာ….!!!!!

25 comments:

ေခ်ာ(အစိမ္းေရာင္လြင္ျပင္) said...

သဒၶါရဲ႕ ငယ္ဘ၀ရူးသြပ္မႈက ဘာပါလိမ္႕
ေမာ္ဒယ္ဂဲလ္ျဖစ္ဖို႕မ်ားလား... း)
အားမေလွ်ာ႕ပါနဲ႕
ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္....
လာ Waka Waka အတူတူကျပီး က်င္႕လိုက္ၾကစို႕.........ဟိဟိ..

သူႀကီးမင္း (တုုံးဖလား) said...

ငယ္ဘ၀ရူးသြပ္မႈကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ႏုိင္တဲ့သူ အလြန္ကုိရွားပါတယ္ ညီမ။ ဒါေပမဲ့ အခုထက္ထိ ရူးသြပ္ခြင့္ရွိတုန္းပါဘဲ။ ဆက္လက္ၿပီးသာ ရူးသြပ္ပါ။ ရူးသြပ္မႈအတုိင္း လုိက္လုပ္ရင္ ရည္မွန္းခ်က္ေအာင္ျမင္တတ္ပါတယ္။

ခုိင္နုငယ္ said...

ဟုတ္ပ..ဟုိးးးအေပၚကမမေခ်ာေျပာသလုိပဲ
မသဒၶါရဲ႕ငယ္ဘ၀ရူးသြပ္မူ႔ကဘားမ်ားပါလိမ္႔။
ခုိင္နုငယ္ကေတာ႔..ငယ္ကတည္းကရူးသြပ္ခဲ႔ဖူးတာ
အက၀ါသနာပါတာပဲ။ ေက်ာင္းကပြဲေတြဆုိခုိင္နုငယ္မပါရင္
မျပီး၀ူး။
အက၀ါသနာပါတာဆုိရင္ေတာ႔အတူတူအျငိမ္႔ဇာတ္သဘင္
ေထာင္ရေအာင္လုိ႔..။

လသာည said...

ငယ္ဘ၀ရူးသြပ္မႈက မရွိမျဖစ္ပဲေလ။ ရူးသြပ္ဖူးမွ ရရွိဖူးမွာတဲ့ ၾကားဖူးတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ့ ရူးသြပ္မႈက်ေတာ့ ပန္းတိုင္လို႔ ေျပာၾကျပီး မေအာင္ျမင္တဲ့ ရူးသြပ္မႈက်ေတာ့ အိပ္မက္လို႔ တင္စားၾကတယ္။
သဒၵါကေရာ.. ဘယ္လုိမ်ားျဖစ္မလဲ..

(ေလးေလးနက္နက္ေတြးျပီး မန္႔ခဲ့ပါတယ္ သဒၵါေရ)
အေတြးေလးတခ်ိဳ႕ရသြားတဲံ့အတြက္ သဒၵါကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

ဏီလင္းညိဳ said...

သဒၵါေရ......

ငယ္ဘ၀ရဲ႕ စိတ္ကူးအိမ္မက္ေတြကေတာ့ တစ္ကယ္ပဲ လူတိုင္းလိုလိုမွာ႐ွိမွာပါ....။
ကိုဏီလင္းတို႔လည္း.......တက္တက္စင္ေအာင္လြဲေခ်ာ္ေသြဖီခဲ့ရတယ္.....။ အေ႐ွ႕နဲ႔ အေနာက္လိုပါပဲ.....။
စာေတြပဲထိုင္ေရး၊ ထိုင္ဖတ္ရင္း..ေနခ်င္မိတဲ့စိတ္ကို.......ခုေတာ့ဘေလာ့ဂ္ေလးေရးရင္း....ေျဖသိမ့္ေနမိတယ္ေလ.......း)

ခင္မင္ျခင္းအားျဖင့္.......
ဏီလင္းညိဳ

အင္ၾကင္းသန္႕ said...

မသဒၵါေရ....ဂ်င္းရဲ႕ငယ္ဘ၀ အိပ္မက္က အဆုိေတာ္ေလ အဆုိေတာ္....အခုေတာ့ အခုေတာ့....ဟင့္ း((


ညီမေလး
ဂ်င္ဂ်င္း

ကိုေဇာ္ said...

တစ္ခါက က်ေနာ္႔ကို လူတစ္ေယာက္က ေမးဖူးတယ္။
ျဖစ္ခ်င္တာ နဲ႔ ျဖစ္သင္႔တာ ဘာကို လုပ္ရမလဲတဲ႔။
က်ေနာ္ကေတာ႔ ေျဖလိုက္ပါတယ္။
ကိုယ္တိုင္ ေက်နပ္ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ျဖစ္ခ်င္တာသာ လုပ္လို႔. . .
တကယ္တမ္း ေလာကမွာ ၾကီးၾကီးက်ယ္က်ယ္ ေအာင္ျမင္သူေတြကလည္း ျဖစ္ခ်င္တာကိုပဲ ေဇာက္ခ် လုပ္ၾကတာပါ။ က်ေနာ္လည္း ရူးသြပ္ေနတဲ႔ လူတစ္ေယာက္ပဲ ျဖစ္ခ်င္တယ္။ အုတ္ေရာေရာ ေက်ာက္ေရာေရာ သူမ်ား လုပ္တိုင္း လို္က္လုပ္သူ မျဖစ္ခ်င္ဘူး။

ေန၀သန္ said...

မွန္၏ ဗ်ာ..... ငယ္ငယ္ကတည္းျဖစ္ခ်င္တာတခ်ဳိ႕ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးေလဆိုျပီး ဘ၀မွာ ေလွ်ာက္တဲ့လွမ္းက တစ္လွမ္းျဖစ္ေပမယ့္ အခုေတာ့ အဲလို ၀ါသနာပါတာေတြ တခုျပီးတခုလုပ္တတ္လာျပီ... း)))...ေကာင္းတယ္.. ဒီပဳိ႔စ္ေလး...


ခင္မင္တဲ့
ေန၀သန္

SHWE ZIN U said...

သဒၵါနဲ႔ ေခ်ာ ၀ါကာ ၀ါကာ ကတာကို ၾကည္႔အုန္းမယ္ဟားးးးးးးးး

ကဲ ဘာရူးသြပ္ မႈ႕လည္း မသဒၵါေရ သိခ်င္ပါတယ္

ခင္မင္စြာျဖင္႔
ေရႊစင္ဦး

Myanmar Good Knowledg Co., Ltd said...

မဂၤလာပါ။

ကၽြန္မကေတာ႕ အရင္ကေကာ၊ အခုေကာ၊ ေနာင္ေကာ ရူးသြပ္မွဳမ်ားစြာ အိပ္မက္မ်ားစြာနဲ႕ အသက္ရွင္ေနပါတယ္။

“ပုထုဇေနာ ဥမၼာ႔တေကာ” လို႕ႀကားဘူးတာပဲေလ။ စာလံုးေပါင္း မွားရင္ျပင္ေပးပါေနာ္။

ခင္မင္လွ်က္

sosegado said...

ေကာင္းလုိက္တဲ့ အေရးပါပဲ၊ ငယ္ငယ္တုန္းက ဘာရူးသလဲမေမးနဲ႔၊

blackroze said...

ငယ္ငယ္ကေတာ့ရူးသြပ္မႈ႕ေတြကဘာမ်ားသလဲ
မေမးနဲ႕မသဒၵါေရ...အခုေနခါျပန္္စဥ္းစားမိရင္
စိတ္ထဲတမ်ိဳးေလးဘဲ..ျပန္ခံစားမိတယ္..

ျမစ္က်ဳိးအင္း said...

ကြ်န္ေတာ္ေတာ့ ငယ္ငယ္က ထူးထူးျခားျခား ရည္ရြယ္တာ မရိွခဲ့ဖူးနဲ႔တူတယ္။ ခုျပန္စဥ္းစား ၾကည့္တာ မမွတ္မိဘူး။

ပန္းႏုႏွင္းဆီ said...

ငယ္ငယ္ကေတာ႕ ပညာေတြအမ်ားၾကီးတတ္တဲ႕ ထူးထူးခၽြန္ခၽြန္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဘ၀ကိုအားက်တယ္
ျဖစ္လဲျဖစ္ခ်င္ခဲ႕တယ္.. လက္ေတြ႔မွာေတာ႕ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာေတြ ခုခ်ိန္ထိ ျဖစ္မလာခဲ႕ေသးပါဘူး...
ဘာဘဲျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ကူးနဲ႕ ရူးရတာလဲ ေက်နပ္စရာပါေနာ္..

Junction Point said...

အလြဲေတြနဲ႕ပဲျဖစ္လာေတာ့ မရူးသြပ္ရဲေတာ့ဘူး
သူငယ္ခ်င္းေရ
ျဖစ္ခ်င္တာက တစ္ခု ျဖစ္လာတာက တစ္မ်ိဳး
အဲ့ဒီေတာ့ မရူးသြပ္ေတာ့ဘူး
ရူးသြပ္မႈက ကိုယ့္စိတ္ကို နာက်င္ေစတဲ့အထဲမွာတစ္ခုအပါ၀င္ပဲေလ

Junction Point said...

အလြဲေတြနဲ႕ပဲျဖစ္လာေတာ့ မရူးသြပ္ရဲေတာ့ဘူး
သူငယ္ခ်င္းေရ
ျဖစ္ခ်င္တာက တစ္ခု ျဖစ္လာတာက တစ္မ်ိဳး
အဲ့ဒီေတာ့ မရူးသြပ္ေတာ့ဘူး
ရူးသြပ္မႈက ကိုယ့္စိတ္ကို နာက်င္ေစတဲ့အထဲမွာတစ္ခုအပါ၀င္ပဲေလ

ေမာင္သီဟ said...

ဟိဟိ ကၽြန္ေတာ္႔ငယ္ဘ၀ ရူးသြပ္မႈက မိဘနဲ႔ ဆရာေတြ ေဗ်ာတင္တာခံရတယ္ ပုံေတြဆြဲလုိ႔ေက်ာင္းစာအုပ္ေတြထဲ ပုံေတြခ်ည္းပဲ ေလယာဥ္ပ်ံေတြနဲ႔ စစ္သေဘၤာေတြဆြဲတယ္ ေမာင္းတဲ႔သူအရမ္းျဖစ္ခ်င္တာ အခုေတာ႔ ဆုိက္ကားေတာင္နင္းတတ္ပါ၀ူးးးဗ်ာာာာ း) း)
အခုေတာ႔ ပန္းပင္ေလးေတြပဲစုိက္ျပီးေနခ်င္တယ္ း)

ေမာင္ ေလး said...

ငယ္ဘဝရူးသြပ္မွုလား....။ဆယ္တန္းေက်ာင္းသားဘဝက
ေရးခဲ့တဲ့ ဝတၳုေလးေတြ၊ကဗ်ာေလးေတြကို ျပန္ဖတ္မိတိုင္း
ဘာသာျပံုးမိတယ္..။ငယ္ငယ္ကေတာ့ ငယ္ဘဝရူးသြပ္မွု
ေပါ့ေလ..။ျကီးလာေတာ့ ဘာရူးသြပ္မွုလို့ေျပာရမွန္းေတာင္
မသိေတာ့ပါဘူးဗ်ာ။(ျကီးဘဝရူးသြပ္မွုလို့ေတာ့မေျပာေျကး
ေနာ္...း) )

ခ်ိဳက် said...

ဆႏၵ နဲ႔ ဘဝ တစ္ထပ္ထဲ က်ႏိုင္ပါေစလို႔ စာေလးကိုဖတ္ျပီး ဆုေတာင္းေပးခဲ့တယ္ေနာ္ သဒၶ့ါေရ....:)

ခင္တဲ့(ခ်ိဳက်)

ဧပရယ္လ္ပူး@ပူးေတ said...

ပူးေတရဲ႔ ငယ္ဘဝရူးသြပ္မႈက ဘာလဲလို႔ ျပန္စဥ္းစားႀကည့္ေတာ့ အရမ္းမ်ားေနတယ္... ရူးသြပ္တာေတြ အရမ္းမ်ားေနတယ္..ငယ္ငယ္ကေတာ့ အစ္ကိုဝမ္းကြဲေတြ အစ္မဝမ္းကြဲေတြ ႏိုင္ငံျခားက ျပန္လာၿပီးရင္ ရန္ကုန္ျပန္ေရာက္ရင္ ေဆြမ်ိဳးေတြဆံုႀကၿပီး ေလွ်ာက္လည္ႀကတာကို အရမ္းဝမ္းသာေတာ့ ကိုယ္တိုင္လဲ သူတို႔လူမ်ိဳး ျပန္လာၿပီး အမ်ိဳးေတြနဲ႔ဆံုခ်င္တဲ႔ လူတေယာက္အျဖစ္လဲ ရူးသြပ္ခဲ႔ဖူးေသးတယ္...၇ဴးသြပ္မႈေတြအမ်ားႀကီးထဲကမွ တစ္ခုေပါ႔ေလ.. အခုေတာ့ အဲဒီတစ္ခုျဖစ္ခြင့္ရေနေပမယ့္ မျဖစ္ခ်င္ေတာ့ဘူး...ရန္ကုန္မွာပဲ ကုိယ္ေတြ႔ခ်င္တဲ႔ ေဆြမ်ိဳးေတြနဲ႔ အခ်ိန္မေရြး ေတြ႔ခြင့္ရတဲ႔လူပဲ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့တယ္.... ခုတေလာ အိမ္လြမ္းနာက်ေနလု႔ိပါ.... ;'(

ေသာ္ဇင္စိုး said...

ငယ္ငယ္ကေတာ႔ ရူးသြပ္မွဳေတြ တသီၾကီးနဲ႔.. ခုေတာ႔ဗ်ာ.. ကိုယ္ၿဖစ္ခ်င္တာ ဘာမွန္းေတာင္ ေရေရရာရာမသိေတာ႔ပါဘူး.. အားလံုးေမ႔သြားပါၿပီ.. ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာကိုပဲလုပ္ခ်င္ေပမဲ႔ သံေယာဇဥ္ေတြ.. ေမတၱာအေၾကြး.. စတာေတြက ခ်ည္ထားေတာ႔.. တစ္ခါတစ္ေလ.. ကိုယ္၀ိဥာဏ္ေလးေတာင္ ေပ်ာက္သြားမလားလို႔ စိုးရိမ္ေနရတယ္..

flowerpoem said...

ငယ္ဘ၀က ရူးသြပ္မႈနဲ႕ တစ္ထပ္တည္းမက်ခဲ့ပါဘူး မသဒၶါရယ္..

ေပါ့ဆိမ့္ said...

အေနာ္ လည္း ခုထိေတာ့ တလြဲ စီပဲ ...
ဒါေပမယ့္ ေကာင္းတာေတြ လုပ္ရင္း စိတ္ခ်မ္းသာ တတ္ေအာင္ ၾကိဳးစား ေနပါတယ္ ..

ညီညီ said...

ဟိုး..ငယ္ငယ္တုန္းက ကၽြန္ေတာ္သည္ကေလးျဖစ္ခဲ့သည္.
အဲ..ကေလးဆိုေတာ့ ဘာျဖစ္ခ်င္တယ္..ညာဖစ္ခ်င္တယ္ ေပါ့..အဟီ..အခုေတာ့ လုပ္သလိုမျဖစ္လို ့ ျဖစ္သလိုလုပ္ပီး
ေနေနရတယ္..

ဘဝမွာျဖစ္ခ်င္တာေတြျဖစ္ခြင့္ရခဲ့ရင္ .......
....................................
........အားလုံးမဟုတ္ရင္ေတာင္မွ..တခုေလာက္ေပါ့..
ပိုစ့္အတြက္ေက်းဇူးခင္ဗ်ာ..အေတြးေလးေတြ
ေတာ္ေတာ္ရသြားပီး..

ပံုမွန္ said...

ၿဖစ္ခ်င္တာက ဆႏၵေလ ၿဖစ္လာတာ က ဘဝ ဆႏၵနဲ႕ ဘဝတစ္ထပ္တည္း က်တဲ့ သူရွားပါတယ္ ကၽြန္ေတာ္ဆို ေမာ္ဒယ္ဘြိဳင္းလုပ္ခ်င္တာေလ ဟီးးးး